更新时间:2024-11-10 07:44:54

菜谱大全
虾仁葱花汤

菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 骨质疏松食谱

口味:清香味

工艺:煮

虾仁葱花汤的制作材料:

主料:海虾200克

辅料:鸡蛋150克

调料:盐2克,味精1克,大葱5克

虾仁葱花汤的特色:

清香爽口。

教您虾仁葱花汤怎么做,如何做虾仁葱花汤才好吃

1. 鲜大虾洗净,去头,取出虾仁,弃壳;

2. 葱切成葱花;

3. 汤锅放在火上,倒入清汤500克,用旺火烧沸,打入鸡蛋稍煮,放入虾仁;

4. 转用文火,至虾仁、鸡蛋熟时,加入精盐、味精、葱花稍煮,盛在汤碗中即成。

小帖士-食物相克:

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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