生扒羊肉
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱
口味:原本味
工艺:扒
生扒羊肉的制作材料:
主料:羊肉(肥瘦)1000克
调料:甜面酱100克,白砂糖25克,酱油100克,黄酒25克,冰糖15克,八角1克,大葱50克,姜10克,大蒜(白皮)10克,鸡油25克
生扒羊肉的特色:
香味醇厚,肉质软嫩,如同豆腐,不嚼即化。
教您生扒羊肉怎么做,如何做生扒羊肉才好吃
1.姜、蒜切成半分厚的片,葱切成1寸长的斜块。
2.把羊肉一整块放入开水锅内煮二十分钟,去掉血腥味,用漏勺捞出,将甜面酱抹在大碗里,然后将肉的“云皮”(即羊皮下面附在羊肉上的一层薄皮)朝下放入大碗内。把酱油、绍酒、白糖、糖色一起放入另一个碗内调匀,浇在羊肉碗内,再放入葱、姜、大料、大蒜,上屉蒸,蒸至十分烂(一般要4小时),把碗端出,用手勺拦着肉,把汤控到另一个碗内,用筷子把“云皮”揭下来不要。
3.把大炒勺内放在旺火上,将控出的蒸肉汁倒入勺中,烧到将要开时,倒入水淀粉(50克淀粉加50克水),看汤再一起泡时,放入明油,即成芡,浇在肉上面即成。
生扒羊肉的制作要诀:1.羊腰窝肉要肥瘦适中 2.鸡油也可用香油代替
小帖士-健康提示:
中老年保健食谱