更新时间:2024-11-10 07:22:04

菜谱大全
益母草炒肝片

菜系及功效:私家菜 水肿食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 痛经食谱

口味:原本味

工艺:清炒

益母草炒肝片的制作材料:

主料:益母草300克,猪肝150克

调料:大葱10克,姜10克,盐3克,味精2克,花生油25克

益母草炒肝片的特色:

此菜双色相衬,质地细嫩,咸鲜微苦。

教您益母草炒肝片怎么做,如何做益母草炒肝片才好吃

1.将益母草摘洗干净,入开水锅中焯透,取出沥水,切段;将猪肝洗净煮熟切成薄片;葱姜洗净,葱切葱花,姜切片。

2.炒勺置旺火上,加油烧至六成热,煸葱、姜,下肝片、益母草、精盐炒匀,最后放味精翻匀,装盘即可。

小帖士-食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

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