芪杏炖鹧鸪
菜系及功效:私家菜 老人食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味:原本味
工艺:炖
芪杏炖鹧鸪的制作材料:
主料:鹧鸪500克
辅料:黄芪20克,苦杏仁20克,甜杏仁20克
教您芪杏炖鹧鸪怎么做,如何做芪杏炖鹧鸪才好吃
1. 鹧鸪切开内脏洗净,放沸水内烫过,取出洗去血水,隔干水分放炖盅内;
2. 将南杏、黄芪放瓦锅内,加清水七杯,用慢火煎之,候煎之余下三杯汁水时,去其渣,取其三杯水,注入炖盅内,盖上盅盖,放沸水锅内,隔水炖约三小时左右,调味上席。
小帖士-食物相克:
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;
本品不宜与襄草同用。
甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。