桂花藕血羹
菜系及功效:私家菜 甜品/点心
口味:甜味
工艺:软炸
桂花藕血羹的制作材料:
主料:莲藕250克,鸡血150克
辅料:鸡蛋75克
调料:大葱5克,植物油50克,淀粉(豌豆)60克,香油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
桂花藕血羹的特色:
色泽金黄,外脆内嫩,口味香甜,藕断丝连。
教您桂花藕血羹怎么做,如何做桂花藕血羹才好吃
1.鲜藕洗净,刮皮,切成菱角块,撒上薄薄一层干淀粉起粘,然后把鸡蛋放入碗中,加入干淀粉调成厚糊,放入藕块,四周粘牢,不见藕块形。
2.炒锅置于旺火上,放油500克,烧至八成热,将藕逐块裹糊放入油中,炸至糊壳呈金黄色、起脆时捞出。原锅留油20克,放白糖,用手勺不停地拌至转呈米黄色时,推入藕块,撒上芝麻,翻拌使糖浆全部包裹住藕块,出锅装盆。食时藕块先要在冷开水中蘸一下才脆。
桂花藕血羹的制作要诀:1.主料的莲藕宜选用老一些的藕;2.配料中的植物油作炸料用,所以宜准备120克。
小帖士-健康提示:
中老年保健食谱
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。