松炸菜花
菜系及功效:私家菜
口味:炸烧味
工艺:软炸
松炸菜花的制作材料:
主料:菜花250克
辅料:火腿肠20克
调料:鸡蛋清100克,淀粉(豌豆)50克,小麦面粉50克,色拉油30克,盐3克,味精1克,葱汁5克,姜汁5克,香油5克,花椒3克
松炸菜花的特色:
松软,清鲜味美。
教您松炸菜花怎么做,如何做松炸菜花才好吃
1.花椒用温水浸泡一下,然后取出花椒留花椒水备用;将菜花摘洗干净,切成小块用开水烫至七成熟,投凉,控净水,放入碗里,加盐、味精、葱姜汁、香油、花椒水腌五分钟后,沾一层面粉待用。
2.将鸡蛋清抽打成蛋泡状,加淀粉、面粉拌匀成蛋泡糊;素火腿切成末。
3.勺加油,上火烧至四成热,将菜花挂蛋泡糊,沾上素火腿末,放油中,炸透捞出装盘即成。
松炸菜花的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备色拉油1000克左右。