番茄菠菜拌肉丝
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味:清香味
工艺:拌
番茄菠菜拌肉丝的制作材料:
主料:猪肉(瘦)200克,番茄100克,菠菜100克
调料:姜5克,盐3克,酱油5克,香油3克,白砂糖5克,味精1克
番茄菠菜拌肉丝的特色:
色泽美观,味道鲜美。
教您番茄菠菜拌肉丝怎么做,如何做番茄菠菜拌肉丝才好吃
1.瘦猪肉洗净,切成细丝。菠菜整棵洗净,从根部垂直切两刀(即十字刀)。
2.肉丝和菠菜分别放沸水中烫熟,捞出晾凉后,菠菜切成寸段。
3.番茄冼净后用沸水烫一下,去皮去籽,切成细丝;生姜洗净后去皮,切成碎末。
4.肉丝、菠菜段、番茄丝放入碗内,加入酱油、姜末、精盐、白糖、香油、味精拌即可。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。