香辣番薯菜
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 止血调理食谱
口味:蒜香味
工艺:拌
香辣番薯菜的制作材料:
主料:番薯叶500克
辅料:辣椒(红,尖)20克
调料:色拉油20克,酱油20克,香油10克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)15克
香辣番薯菜的特色:
蒜香浓郁。
教您香辣番薯菜怎么做,如何做香辣番薯菜才好吃
1.番薯叶择洗干净;煮一锅沸水,下少许盐和色拉油,放入番薯叶略焯即捞起,沥干水分;蒜切碎成茸;红尖椒切丝。
2.锅热后用油爆香蒜茸和椒丝,熄火稍凉后加入其他配料拌匀,再倒入番薯叶拌匀即成。