蜜豉串烧蚝
菜系及功效:私家菜 补血食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味:豆瓣味
工艺:炸
蜜豉串烧蚝的制作材料:
主料:牡蛎(鲜)500克
辅料:番茄30克,黄瓜30克,香菜15克
调料:豆瓣酱20克,植物油30克,蜂蜜5克,淀粉(玉米)5克
教您蜜豉串烧蚝怎么做,如何做蜜豉串烧蚝才好吃
1. 将生蚝(牡蛎)洗净,加精盐、淀粉拌匀,下入开水锅内氽一下,捞出控水;
2. 青瓜(黄瓜)、番茄洗净切片;
3. 香菜择洗干净后切成末;
4. 用竹签将生蚝穿好,抹匀蜜糖(蜂蜜)、豆瓣酱备用;
5. 炒锅注油烧至八成热,下入生蚝串,炸至裙边呈金黄色,捞出控油装盘,撒上香菜末,番茄片、青瓜片码在周围即可。
小帖士-食物相克:
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。