更新时间:2024-09-14 10:32:23

菜谱大全
瓜丝拌豆腐

菜系及功效:私家菜 学龄前儿童食谱 美容菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱

口味:香辣

工艺:拌

瓜丝拌豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)500克,黄瓜150克

调料:香菜25克,香油25克,酱油5克,醋5克,大蒜(白皮)5克,辣椒油5克,盐3克,芝麻酱3克,芥末3克,味精1克

瓜丝拌豆腐的特色:

香辣脆嫩,鲜美可口。

教您瓜丝拌豆腐怎么做,如何做瓜丝拌豆腐才好吃

1.将豆腐投入沸水锅中煮透,捞出投凉,切成4厘米长、0.5厘米见方的丝;将黄瓜切成4厘米长、0.5厘米见方的丝;香菜择洗干净切成末;大蒜剥去蒜衣洗净剁成蒜泥。

2.将豆腐丝、黄瓜丝和香菜末装入大盘里,加入酱油、醋、味精、精盐、蒜泥、麻酱、芥末、辣椒油和麻油,拌匀即成。

小帖士-健康提示:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

返回
顶部