冬瓜煲鹌鹑
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 水肿食谱 肝硬化食谱
口味:原本味
工艺:原炖
冬瓜煲鹌鹑的制作材料:
主料:冬瓜200克,鹌鹑肉400克
调料:花椒10克,大葱10克,姜10克,盐4克,料酒5克,味精1克,醋5克
教您冬瓜煲鹌鹑怎么做,如何做冬瓜煲鹌鹑才好吃
1.先将宰好的鹌鹑剁去爪尖、嘴尖,从脊骨处一剖为二,入沸水锅烫去血污。
2.将冬瓜切成小块。
3.葱、生姜用刀面拍松。
4.锅置火上,用旺火烧开后转用小火保持汤锅微沸,煲至五成热时加入冬瓜块、食醋,同煮至熟烂,去葱、姜、花椒,加入味精调味即成。