鸡蛋煎禾虫
菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味
工艺:熟煎
鸡蛋煎禾虫的制作材料:
主料:禾虫200克,鸡蛋300克
调料:盐2克,味精1克,胡椒粉1克,香油3克,植物油50克,陈皮1克
教您鸡蛋煎禾虫怎么做,如何做鸡蛋煎禾虫才好吃
1.先将鸡蛋放在碗里,加入精盐、味精打匀;再将禾虫用滚水飞熟,滤去水分,放入鸡蛋里,加入湿陈皮丝、胡椒粉、麻油拌匀。
2.用油起锅,将拌匀的禾虫倒在锅中,修好边,煎至两面金黄色,以熟为度,放在碟中便成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。