竹筒蒸草鱼
菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:包裹蒸
竹筒蒸草鱼的制作材料:
主料:草鱼500克
辅料:鸡蛋50克,腊肉(生)100克,香菇(鲜)100克
调料:蚝油10克,酱油10克,白砂糖3克,盐3克,味精2克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜5克
教您竹筒蒸草鱼怎么做,如何做竹筒蒸草鱼才好吃
1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;
2. 冬菇洗净切片;
3. 腊肉切片;
4. 将青竹洗净,一侧开口,放入冬菇、腊肉、姜丝、葱丝垫底,再放入草鱼;
5. 将白糖、酱油、料酒、精盐、味精、鸡蛋液、蚝油、淀粉调匀,倒入竹筒内,上锅蒸30分钟即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。