京式八宝豆腐
菜系及功效:京菜 老人食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:烩
京式八宝豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)300克
辅料:鸡肉30克,火腿25克,松子(炒)15克,蘑菇(鲜蘑)15克,虾米15克,南瓜子仁3克,淀粉(蚕豆)20克,香菇(干)8克
调料:盐5克,味精1克,猪油(炼制)30克,鸡油10克,料酒10克,胡椒粉1克
京式八宝豆腐的特色:
豆腐洁白细嫩,八宝配料飘香,润滑如脂.滋味鲜美。
教您京式八宝豆腐怎么做,如何做京式八宝豆腐才好吃
1. 先将嫩豆腐清水洗净,去边,切成小方块放入碗内;
2. 虾米切末加酒少浸;
3. 将鸡肉洗净,煮熟,切末;
4. 熟火腿切成末;
5. 炒锅烧热,用油滑锅后,下猪油,将鸡汤150毫升和豆腐块同时倒入锅内,用勺炒和,加虾米末、盐烧开;
6. 再加鸡肉末、香菇末、蘑菇末、瓜子仁末,小火稍烩后,旺火收紧汤汁;
7. 再加湿淀粉勾芡,加味精出锅装汤碗内;
8. 撒上熟火腿末、胡椒粉,淋上熟鸡油即成。
京式八宝豆腐的制作要诀:1. 豆腐丁可先用沸水焯过,可除去异味,又保持形整不碎;
2. 选用嫩豆腐,必须用纯鸡汤煨煮,火候要掌握恰当,当豆腐下锅加汤接近烧沸时,即移小火烩,切勿滚烧,要做到豆腐熟而光洁不起泡,不起蜂孔,嫩而入味。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。