蜜枣排山药
菜系及功效:沪菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱
口味:甜味
工艺:蒸
蜜枣排山药的制作材料:
主料:山药600克,蜜枣150克
调料:白砂糖200克,淀粉(豌豆)15克
蜜枣排山药的特色:
味香而甜,入口细腻。
教您蜜枣排山药怎么做,如何做蜜枣排山药才好吃
1.将蜜枣用刀切成两片,去核。山药洗净,上笼蒸熟取出,剥去外皮,切成3.3厘米长,1厘米厚,1.7厘米宽的片,用碗将蜜枣,山药片排成图案,放白糖100克,上笼蒸约1小时,取出覆入盘里。
2.锅内加清水150克,放白糖,烧溶化后,用湿淀粉勾薄芡,浇在山药上即成。
小帖士-食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)