银湖蒸虾
菜系及功效:沪菜 补虚养身食谱 小儿遗尿食谱 小儿营养不良食谱
口味:甜咸味
工艺:蒸
银湖蒸虾的制作材料:
主料:草虾500克,鸡蛋200克
调料:大葱5克,味精3克,盐3克,白砂糖15克,香油10克,胡椒粉3克
银湖蒸虾的特色:
嫩滑鲜甜,形态美观。
教您银湖蒸虾怎么做,如何做银湖蒸虾才好吃
1. 草虾洗净剪去须脚,排放于盆中;
2. 鸡蛋打散,放入调味料,加入适量清水,拌匀后倒入盛草虾盆中;
3. 将虾盆入笼小火蒸8分钟,取出撒上葱花;
4. 炒锅上火下油烧热,浇在虾上即可。
小帖士-食物相克:
草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。