月牙羊肉
菜系及功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 增肥食谱
口味:咸鲜味
工艺:炸
月牙羊肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)150克,面包200克
辅料:鸡蛋清30克,小麦面粉25克,粉丝25克,香菜10克
调料:料酒5克,香油10克,味精2克,姜10克,椒盐15克,盐3克,花生油60克
教您月牙羊肉怎么做,如何做月牙羊肉才好吃
1. 将面包去外皮,切成0.5厘米厚的片,再刻成月牙状10片;
2. 面粉放入碗内加蛋清和成稀糊;
3. 粉丝剪成5厘米长的段;
4. 将羊肉剁馅;
5. 羊肉馅、姜米、精盐、香油、料酒、味精搅拌均匀将面包上抹一层面糊;
6. 再把肉馅分抹在10块面包片上,抹成中间0.7厘米厚,两边稍薄;
7. 在中心处粘上一小根嫩香菜叶;
8. 炒勺上火,倒入花生油烧热,先将干粉丝炸透,捞出放在盘内,做底为云;
9. 然后,将油稍温,放入月牙羊肉炸至焦透,捞出放在粉丝上面即成。
月牙羊肉的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克;
2. 食用时蘸以花椒盐,口味更佳。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。