更新时间:2024-11-14 14:28:02

菜谱大全
松仁茼蒿

菜系及功效:家常菜谱 增肥食谱

口味:咸鲜味

工艺:熟炒

松仁茼蒿的制作材料:

主料:茼蒿300克

辅料:松子(炒)100克

调料:花生油25克,盐3克,料酒10克,鸡精2克,淀粉(玉米)10克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克

教您松仁茼蒿怎么做,如何做松仁茼蒿才好吃

1. 坐炒菜锅,放少许食用油,把松仁放入锅中;

2. 用微火炒,稍见黄颜色,盛出备用;

3. 茼蒿清洗干净,切成小段;

4. 葱、姜切末备用;

5. 坐开水锅,把茼蒿放入迅速烫一下,捞出,控净水;

6. 坐炒菜锅,锅内加食用油,放葱、姜末爆香;

7. 放茼蒿翻炒,放料酒、盐、鸡精,用湿淀粉勾薄欠;

8. 最后放蒜末、撒上炸好的松仁出锅,装盘。

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