更新时间:2024-11-21 21:28:00

菜谱大全
卤汁茄子

菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱

口味:五香味

工艺:卤

卤汁茄子的制作材料:

主料:茄子(紫皮,长)400克

辅料:洋葱(白皮)50克,香菜30克,香菇(鲜)30克

调料:盐4克,料酒10克,酱油5克,老抽2克,生抽5克,胡椒粉2克,香油5克,大蒜(白皮)5克,姜3克,白砂糖2克

教您卤汁茄子怎么做,如何做卤汁茄子才好吃

1. 将茄子洗净,在表皮上用刀竖着浅划4刀;

2. 将干葱头洗净去皮切片;

3. 大蒜瓣去皮洗净略拍;

4. 香菜去掉茎、叶,取菜根洗净用水焯一下;

5. 冬菇柄洗净用开水焯一下;

6. 坐锅点火倒油,待油至四成热时加入干葱头炒至变色,放入香菜根、冬菇柄、大蒜瓣、姜片略炒,再加入鲜汤,用小火煮半小时待用;

7. 将茄子沥干水分,放入汤中加精盐、料酒、白糖、老抽、生抽、酱油、胡椒粉、香油等,用小火卤10分钟;

8. 关火后再浸泡5分钟即成,吃时改刀,上面用香菜叶装饰即成。

小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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