更新时间:2024-11-16 18:03:38

菜谱大全
羊杂汤

菜系及功效:川菜 肝调养食谱 补血食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:烧

羊杂汤的制作材料:

主料:白萝卜300克

辅料:羊肝100克,羊心80克,羊肚50克,羊骨120克,羊肺50克

调料:盐15克,味精2克,料酒20克,姜15克,大葱15克,胡椒粉2克,花椒2克

教您羊杂汤怎么做,如何做羊杂汤才好吃

1. 将鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡净血水;

2. 放入沸水锅氽一水捞起洗净;

3. 白萝卜去皮洗净改成为长4.5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;

4. 锅洗净置旺火上,掺入清水放进鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺,烧沸后打去浮沫;

5. 下料酒、姜、葱、胡椒粉、花椒,烧至原料六成熟时捞起改成片;

6. 然后重新盛入锅内,下白萝卜烧至粑时起锅,盛入盛器内;

7. 上桌时汤中加味精、盐,另备香油豆瓣味碟,香菜碟上桌即可。

羊杂汤的制作要诀:1. 选用原料一定要新鲜,要去净血水;

2. 原料及锅要洗净,否则汤色差;

3. 原料要煮至软透,汤要过滤一次,否则汤汁差。

小帖士-健康提示:

1. 鲜羊肉脏有蛋白质,脂肪、磷、铁、多种维生素、钙、糖、尼克酸等;

2. 具有补肝肾、健脾胃的功效;

3. 萝卜含有维生素B、维生素C、碘、淀化酶、氧粉酶等。

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

返回
顶部