更新时间:2024-12-04 01:42:33

菜谱大全
姜丝鳝鱼

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:炒

姜丝鳝鱼的制作材料:

主料:鳝鱼250克

辅料:子姜100克,鸡蛋清30克

调料:香油15克,盐3克,酱油15克,味精1克,料酒15克,淀粉(玉米)15克

姜丝鳝鱼的特色:

一黄一白,色泽淡雅,脆嫩鲜爽,姜香味浓。

教您姜丝鳝鱼怎么做,如何做姜丝鳝鱼才好吃

1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉放在案板上,剥去外皮,再放入清水盆漂洗至肉色洁白,沥干水;

2. 鳝鱼改刀切成长3~4厘米、粗0.3厘米的细丝,放在碗内;

3. 碗内加盐、味精、料酒、淀粉、鸡蛋清拌匀上浆;

4. 嫩姜芽洗净,刮掉外皮,也切成细丝,先放入清水碗内略泡,捞出沥干水;

5. 然后放入漏勺,在沸水锅内焯烫,边烫边颠翻,使之均匀受热,去掉生味,溢出香味,并使之脆嫩,捞出后用干洁布吸去浮水,放在盘内的垫底;

6. 将锅置于火上,放入清水烧开;

7. 把浆好的鳝鱼丝倒入锅内,用筷子轻轻地不断拨动焯烫,待水再开时即可捞出;

8. 然后用干洁布吸去浮水,倒在盘内的姜丝上面浇入酱油、香油和味精调成的味汁,再将鱼丝、姜丝拌匀拨松,即可食用。

小帖士-食物相克:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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