更新时间:2024-11-18 23:54:20

菜谱大全
海蛎煎蛋

菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 不孕不育食谱 健脾开胃食谱

口味:微辣

工艺:煎

海蛎煎蛋的制作材料:

主料:牡蛎(鲜)300克

辅料:鸭蛋100克,小麦面粉35克,甘薯粉15克

调料:盐2克,鸡精2克,胡椒粉1克,小葱25克,甜面酱20克,辣椒酱15克,色拉油50克

教您海蛎煎蛋怎么做,如何做海蛎煎蛋才好吃

1. 将海蛎洗净;

2. 鸭蛋内,加盐、鸡精、面粉,打散,直到蛋桨起泡;

3. 蚝拌、红薯粉、盐、胡椒粉,轻轻抓匀;

4. 别把海蛎都弄破了,保护好海蛎的小肚子;

5. 烧热平底锅,把油烧到七分热,再倒入蚝;

6. 先大火成型,再小火煎至两面金黄的饼状;

7. 撒葱粒,小火稍焖一下。(也可以放些韭菜,热性和阴性中和);

8. 将蛋液均匀倒在锅里,两面煎熟。(火候可以再大点,更酥脆。)

9. 以甜辣酱为沾料,口感更好。

小帖士-食物相克:

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

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