更新时间:2024-11-21 23:55:08

菜谱大全
蜗鸭掌包

菜系及功效:家常菜谱 增肥食谱

口味:咸鲜味

工艺:包卷炸

蜗鸭掌包的制作材料:

主料:鸭掌400克

辅料:虾仁200克,鸭肫200克,鸭肝200克,香菇(鲜)25克,荸荠25克,鸡蛋清90克,面包屑150克,鸡蛋150克,菠萝100克,樱桃30克,小麦面粉50克,肥膘肉50克,猪网油200克,鲆25克

调料:小葱25克,料酒50克,味精5克,盐6克,胡椒粉1克,辣酱油20克,香油10克,花生油150克

蜗鸭掌包的特色:

甘香,外脆里嫩。

教您蜗鸭掌包怎么做,如何做蜗鸭掌包才好吃

1. 将鸭掌脱净外皮洗净;

2. 上锅加冷水烧开,煮至八成熟时捞出;

3. 拆去趾骨,再下开水锅中氽一氽取出,洗净待用;

4. 将虾仁、白膘、肫肝、冬菇、炸地鱼、荸荠、香葱均切成粒,盛在碗内;

5. 加入蛋清、味精、盐拌匀,分成24份待用;

6. 将网油洗净,切成24块,平摊在台板上;

7. 每件网油上放鸭掌1只,鸭掌上面再放上拌匀的虾肉馅料,然后包起来,留出鸭掌上端;

8. 网油外面先扑上一层面粉,再涂上鸡蛋;

9. 然后裹上面包渣捏紧,依次逐个制毕;

10. 烧热锅放入生油,待油至七成热时,将鸭掌下油锅炸10分钟;

11. 炸至金黄色即倒出,沥去水分;

12. 将鸭掌包仍倒入锅内,加入麻油、辣酱油、胡椒粉,颠翻几下,起锅装盘;

13. 将菠萝切成12片;

14. 樱桃一切二,放在菠萝上面,伴在盆边即成。

蜗鸭掌包的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约1500克。

小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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