更新时间:2024-11-19 19:08:58

菜谱大全
鲫鱼莼菜汤

菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 老人食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:烧

鲫鱼莼菜汤的制作材料:

主料:鲫鱼500克,莼菜500克

调料:花生油50克,盐8克,黄酒15克

鲫鱼莼菜汤的特色:

汤味鲜美,入口润滑。

教您鲫鱼莼菜汤怎么做,如何做鲫鱼莼菜汤才好吃

1. 鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,留肝、鳔及鱼籽,洗净沥干;

2. 莼菜去杂质,洗净,沥干切碎;

3. 炒锅放在火上,倒入花生油,用中火烧热,把鱼两面煎黄;

4. 加入黄酒,烧出香味,随即加入精盐、冷水烧沸15分钟;

5. 下入莼菜,再烧沸10分钟即成。

小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

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