更新时间:2024-11-18 02:27:26

菜谱大全
雪碧苦瓜

菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 私家菜 清热解毒食谱

雪碧苦瓜的制作材料:

主料:苦瓜

调料:枸杞子,雪碧,橙汁,蜂蜜

教您雪碧苦瓜怎么做,如何做雪碧苦瓜才好吃

做法:

1.苦瓜洗净,对半剖开,用铁勺刮去里面的瓤,怕苦的尽量刮的干净点.

2.苦瓜在流动的水里清洗(这一步同样是为了去苦味),再放在凉开水里浸泡.

3.取雪碧一罐倒入容器,放入枸杞子一把,然后把苦瓜从凉开水里取出沥干放入雪碧浸泡至少一个晚上.

4.吃的时候把苦瓜捞出,用少许橙汁调入蜂蜜做成蘸料,蘸着吃.

提示:去苦瓜的苦味还有个办法,就是苦瓜里放盐腌一会,再洗掉.爱吃苦味的就不需要这么麻烦了,呵呵...

小帖士-健康提示:

夏天吃这个清热去火,爽翠可口

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