菜谱大全
洋葱煎蛋

菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:葱香味

工艺:煎

洋葱煎蛋的制作材料:

主料:鸡蛋150克,洋葱(白皮)150克

调料:植物油50克,盐3克,葱白5克

教您洋葱煎蛋怎么做,如何做洋葱煎蛋才好吃

1. 把洋葱纵切成丝,葱白切成丝;

2. 鸡蛋打散,放入精盐;

3. 炒锅上火加热后,倒入底油,加入洋葱炒软;

4. 取出后加入鸡蛋、葱丝搅匀;

5. 锅上火倒油烧热,倒入拌匀的洋葱鸡蛋,边煎边加油,煎成饼状呈金黄色即可盛盘食用。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

返回
顶部