牛肉锅魁
菜系及功效:精品主食 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:烤
牛肉锅魁的制作材料:
主料:小麦面粉500克
辅料:酵母10克,泡打粉5克,牛肉(瘦)200克,生菜(团叶)150克
调料:花椒粉2克,辣椒粉10克,盐5克,芝麻15克,白砂糖15克,植物油25克
教您牛肉锅魁怎么做,如何做牛肉锅魁才好吃
1. 面粉加酵母、泡打粉、白糖、清水揉匀;
2. 把面团下剂包入油面,压扁粘芝麻;
3. 放平锅烙,翻面再烙,后放烤炉内;
4. 烤熟再用刀从中间剖开,取出油面;
5. 牛肉拌成麻辣味,用生菜包上,放入锅魁里面即成。
小帖士-健康提示:
牛肉含蛋白质高、脂肪低,并含丰富的维生素A、维生素B1,有养脾胃、补虚壮阳,强筋骨等功效。