更新时间:2024-11-30 21:39:33

菜谱大全
可乐焖鸡腿

菜系及功效:鲁菜 气血双补食谱 青少年食谱 营养不良食谱

口味:甜咸味

工艺:焖

可乐焖鸡腿的制作材料:

主料:鸡腿300克

辅料:生菜(花叶)35克

调料:可乐350克,酱油15克,盐3克,淀粉(玉米)5克

教您可乐焖鸡腿怎么做,如何做可乐焖鸡腿才好吃

1. 鸡腿洗净,汆烫后再洗净;

2. 鸡腿放入过锅内,加可乐、酱油、盐烧开;

3. 改小火煮15分钟,取出;

4. 鸡腿稍凉时,剁小块,放在垫有洗净的生菜的盘内;

5. 另将剩余的汤汁,加淀粉水8克勾芡,淋在肉面上即可。

小帖士-健康提示:

可乐含有软化肉质的苏打成份,而且含糖,可以调味,但不一定要新开罐者,吃剩的也可以。

小帖士-食物相克:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

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