更新时间:2024-11-21 11:11:47

菜谱大全
银耳蒸鸽蛋

菜系及功效:药膳偏方

银耳蒸鸽蛋的制作材料:

主料:茯苓15克,银耳50克,鸽蛋20个 鸡汤,味精,料酒,鸡油,淀粉各少许。

银耳蒸鸽蛋的特色:

补益脾肾,健脑增智。适用于老年人记忆力减退者及脑力劳动者。

教您银耳蒸鸽蛋怎么做,如何做银耳蒸鸽蛋才好吃

茯苓研粉兑100毫升水,入沙锅煮20分钟,去渣取汁待用;银耳温水发好洗净。鸽蛋去壳打碎放入碗内,银耳放在鸽蛋上,蒸1--2分钟取出放盘内待用。锅烧热放油,加鸡汤与茯苓液,煮滚几开后,勾芡并加入鸡油,淋在银耳上即成。

用法:佐餐用,每周1--2次。

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