更新时间:2024-12-04 01:50:48

菜谱大全
木耳拌鸡

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:拌

木耳拌鸡的制作材料:

主料:童子鸡500克,木耳(干)50克

调料:盐5克,味精2克,辣椒油5克,花椒2克,花椒粉2克,香油5克,白砂糖3克,酱油10克,香菜15克,大葱5克

教您木耳拌鸡怎么做,如何做木耳拌鸡才好吃

1. 将木耳洗净,剪去硬蒂,撕成小片,用温水涨发透;

2. 仔鸡宰杀去净毛脚,清洗干净,放入锅中煮熟捞出;

3. 香菜洗净去根部;

4. 大葱洗净,取葱白切成马耳朵形;

5. 将鸡用刀宰成2厘米见方的块,然后放入拌盆中放入木耳,加葱、盐、酱油、味精、花椒面、白糖、鸡汤、香油、红油、花椒油,翻转拌匀,盛入盘中,撒上香菜即成。

小帖士-食物相克:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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