更新时间:2024-12-04 01:30:26

菜谱大全
锅塌蛏子

菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 清热去火食谱

口味:五香味

工艺:塌

锅塌蛏子的制作材料:

主料:蛏子250克

辅料:鸡蛋100克,小麦面粉30克

调料:植物油20克,盐3克,白砂糖3克,料酒5克,香油3克,大葱5克,姜2克,青蒜10克,辣椒(红,尖,干)5克

教您锅塌蛏子怎么做,如何做锅塌蛏子才好吃

1. 葱姜切末;

2. 青蒜洗净后切成段待用;

3. 将蛏子去壳洗净去泥沙控水,加精盐、料酒、葱姜末拌匀煨入味;

4. 鸡蛋磕入碗内,加面粉搅打至成糊,放入蛏子拌匀备用;

5. 炒锅注油烧至五成热,放入蛏子煎至淡黄色,捞出控油;

6. 炒锅注香油烧热,下入干辣椒炸出香味,加入葱姜末,再加入料酒、白糖、水烧开,放入蛏子烧至汤汁浓稠,撒入青蒜段,淋入香油即可。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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