更新时间:2024-11-19 13:31:42

菜谱大全
锅塌鳕鱼

菜系及功效:私家菜

口味:咸鲜味

工艺:塌

锅塌鳕鱼的制作材料:

主料:鳕鱼300克

辅料:鸡蛋30克,大葱10克,姜10克

调料:小麦面粉15克,色拉油15克,盐5克,白酒6克,香油3克

教您锅塌鳕鱼怎么做,如何做锅塌鳕鱼才好吃

1.鳕鱼切成1.5公分的厚片,抹上盐2克、酒3克腌渍约10分钟。

2.将蛋打散。

3.将锅中注入油,烧热,将鳕鱼片沾上面粉15克,再沾上蛋液,放入油锅中,用中火煎至两面呈金黄色约2分钟。

4.撒上姜、葱末及酒3克、麻油3克、高汤30毫升、盐3克,再用叉子或牙签叉透鱼肉使之入味,改小火塌至汁干即可。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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