青豆烧茄子
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 口腔溃疡食谱
口味:咸鲜味
工艺:生炒
青豆烧茄子的制作材料:
主料:青豆100克,茄子(紫皮,长)200克
调料:盐2克,酱油10克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,植物油30克
青豆烧茄子的特色:
此菜红润中夹有绿色,咸鲜利口。
教您青豆烧茄子怎么做,如何做青豆烧茄子才好吃
1.将水发青豆煮熟后捞出待用,茄子切成丁。
2.将锅置火上放入植物油烧热;放茄子丁煸软后放入煮熟的青豆、盐、酱油、清水50克盖盖焖3分钟,然后放入蒜末、葱丝煸炒数下出锅。