煎熘腐皮卷
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱
口味:麻辣味
工艺:焦溜
煎熘腐皮卷的制作材料:
主料:油皮75克
辅料:绿豆芽250克
调料:鸡蛋清25克,花生油50克,酱油20克,醋5克,白砂糖10克,辣椒油10克,花椒粉1克,味精1克,大葱5克,淀粉(豌豆)8克
煎熘腐皮卷的特色:
外脆内嫩,浇汁鲜香麻辣,爽口开胃。
教您煎熘腐皮卷怎么做,如何做煎熘腐皮卷才好吃
1.将豆腐润湿焖软;绿豆芽洗净,去根,放入沸水中焯烫一下,捞出投凉,沥净水分。鸡蛋清放入碗内,下放湿淀粉5克(淀粉2克加水3克),搅打均匀,调成稀糊备用。
2.将豆腐皮铺在案板上,抹一层蛋清糊,放入豆芽,卷成筒形。
3.锅架火上,放油烧至四五成热,将腐皮豆芽卷均匀码入锅内,用中小火煎制,不断移动翻个,到两面呈金黄色时捞出,稍晾,用刀切成3厘米长的段,码入盘中。4.原锅架火上,留底油烧热,放入葱花、酱油、醋、糖、辣椒油、花椒粉翻炒几下,再加味精,并用湿淀粉10克(淀粉6克加水5克)勾芡,浇在腐皮卷上即可食用。