鲜蚝煲
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮
鲜蚝煲的制作材料:
主料:牡蛎(鲜)1000克
调料:姜160克,大葱200克,青蒜30克,盐6克,味精2克
教您鲜蚝煲怎么做,如何做鲜蚝煲才好吃
1.生蚝(牡蛎)洗净,放入沸水内稍烫即捞起,用筲箕盛着,隔水候用;
2.姜去皮,洗净,拍扁,切碎;
3.葱洗净,切开两段;
4.青蒜洗净切段;
5.烧热瓦缸,下油,放入姜、蒜、葱头爆香,续下生蚝同爆,倾下小半碗清水,调适味,加盖煮七八分钟,加入剩下之葱炒匀,下些粉芡,熟油即成。
小帖士-食物相克:
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。