更新时间:2024-11-19 08:50:51

菜谱大全
熘豆腐

菜系及功效:私家菜 青少年食谱 老人食谱 美容菜谱 骨质疏松食谱

口味:麻辣味

工艺:溜

熘豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)500克

辅料:鸡蛋50克,小麦面粉30克

调料:植物油30克,酱油5克,醋3克,白砂糖4克,花椒5克,淀粉(玉米)15克,味精3克,盐3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)5克

教您熘豆腐怎么做,如何做熘豆腐才好吃

1. 将豆腐洗净片成3片;

2. 葱姜切丝,蒜切片;

3. 花椒放入热油(10克)锅内炸出花椒油待用;

4. 鸡蛋磕入碗内,加精盐、淀粉、面粉、少许水搅匀成糊,均匀地抹在豆腐片上;

5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

6. 炒锅注油烧至六成热,放入豆腐片炸至金黄色,捞出控油;

7. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入豆腐片、酱油、醋、白糖、适量水;

8. 烧开后用水淀粉勾芡,淋入花椒油,撒入味精即可。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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