更新时间:2024-11-21 17:26:25

菜谱大全
芝麻素鱼条

菜系及功效:私家菜 青少年食谱 营养不良食谱

口味:炸烧味

工艺:碎屑料炸

芝麻素鱼条的制作材料:

主料:油皮100克,豆腐(北)200克,黑芝麻80克

调料:盐2克,花生酱40克,腐乳汁30克,花椒粉2克,植物油100克,鸡蛋清50克,淀粉(豌豆)15克

芝麻素鱼条的特色:

外皮酥香,里肉鲜嫩。

教您芝麻素鱼条怎么做,如何做芝麻素鱼条才好吃

1.先将豆腐压成泥,加食盐、花生酱、腐乳汁,调匀成馅料,待用;蛋清加面粉加水适量搅拌均匀成蛋清糊备用。

2.先用腐衣1张,横铺案板上,抹上馅料,包成长方形,抹上蛋清糊,粘上芝麻,另2张如法制好,作鱼坯料,待用。

3.火上置锅,加植物油待热,把鱼坯料下锅炸至定型捞出,候油温升至八成,再复炸至漂浮油面捞出,剁条摆盘,撒上花椒面即成。

芝麻素鱼条的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。

小帖士-食物相克:

黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

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