麻辣兔丁
菜系及功效:私家菜 健忘食谱 学龄期儿童食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
口味:麻辣味
工艺:拌
麻辣兔丁的制作材料:
主料:兔肉500克
辅料:葱白50克
调料:辣椒油60克,酱油30克,豆豉25克,盐3克,味精2克,花椒粉2克,白砂糖15克
麻辣兔丁的特色:
麻辣味厚,鲜香可口。
教您麻辣兔丁怎么做,如何做麻辣兔丁才好吃
1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;
2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁;
3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;
4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
小帖士-食物相克:
葱白:服地黄、常山人,忌食葱。