更新时间:2024-11-21 17:43:25

菜谱大全
素坛子肉

菜系及功效:素斋菜

口味:咸鲜味

工艺:粉蒸

素坛子肉的制作材料:

主料:茄子(紫皮,长)400克,豆腐(北)100克,素鸡200克

辅料:鸡蛋60克,香菇(干)30克,冬笋100克,黄花菜(干)30克,冬菜5克,萝卜25克,籼米粉(干,细)30克

调料:姜5克,小葱5克,盐5克,白砂糖5克,味精2克,胡椒粉2克,菜籽油60克,酱油20克

素坛子肉的特色:

此品荤菜素作,原料丰富,造型美观,口味咸鲜,酒饭两宜。

教您素坛子肉怎么做,如何做素坛子肉才好吃

1. 豆腐吊干水分,加盐、味精、胡椒、冬菜(成粒)、萝卜(成颗)、姜颗、豆粉、鸡蛋等拌成馅;

2. 拌好的馅分别做成鸽蛋形、尖刀圆子形、狮子头形,入油锅中炸至金黄待用;

3. 茄子洗净切成厚3 厘米、边长为6 厘米的等边三角块;

4. 茄子块滚上米粉,入油锅炸至金黄;

5. 炸茄子块与素鸡(切片)、狮子头、鸽蛋、尖刀圆子等分别嵌在碗里;

6. 再放入香菇(洗净)、黄花(挽结)、冬笋(切条)、姜(拍破)、葱(挽结),加味后入笼蒸熟,翻扣盘中;

7. 将素汤、红酱油、盐、白糖、味精、胡椒、水豆粉勾成浓芡,淋于盘内即成。

素坛子肉的制作要诀:1. 豆腐先焯水,除尽异味;

2. 定碗要美观;

3. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

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