珊瑚烧鸡
菜系及功效:素斋菜 延缓衰老食谱 明目食谱
口味:微辣
工艺:烧
珊瑚烧鸡的制作材料:
主料:素鸡250克,胡萝卜250克
辅料:淀粉(蚕豆)3克
调料:香油2克,生抽5克,小葱5克,味精2克,姜5克,胡椒粉1克,花生油25克
珊瑚烧鸡的特色:
咸鲜微辣,芳香味美,鲜嫩爽口。
教您珊瑚烧鸡怎么做,如何做珊瑚烧鸡才好吃
1. 将素鸡肉切成滚刀块;
2. 胡萝卜洗净,切成滚刀块;
3. 炒锅洗净置火上,锅内放花生油烧热,下入姜末和葱末,煸炒出味后,下入素鸡块、胡萝卜块,继续煸炒;
4. 再下入生抽、味精、胡椒粉、清汤烧焖;
5. 待汤汁沸后改小火烧沸,直至汤汁将干;
6. 此时原料已入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。
珊瑚烧鸡的制作要诀:1. 素鸡肉可选用现成的,也可以自制;
2. 素鸡肉的制作方法:豆腐皮四张、盐、酱油、味精、五香粉各适量。盐、酱油、味精、五香粉调拌成味汁。将三张豆腐皮浸入味汁中,泡软后随即卷成圆筒形,另一张豆腐皮将沾汁的三张包好。再用洁布将全部豆腐皮裹紧,用细绳捆扎,下入锅中蒸熟或放入卤汤中卤熟,取出晾凉,除去洁布即成素鸡;
3. 素鸡肉和胡萝卜的滚刀块切时大小应相等,以使菜肴美观。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。