更新时间:2024-11-21 17:33:18

菜谱大全
虾籽春笋

菜系及功效:卤酱菜 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱

口味:咸鲜味

工艺:卤

虾籽春笋的制作材料:

主料:竹笋1000克

辅料:虾籽10克

调料:植物油50克,酱油35克,白砂糖20克,味精3克,香油5克,姜5克,料酒5克

教您虾籽春笋怎么做,如何做虾籽春笋才好吃

1.竹笋剥掉外壳,切去根部,洗净,用刀轻轻拍裂,切成条。

2.虾籽放在小碗内,加入黄酒,姜块及适量清水,上笼稍蒸,待虾子吸透水后捞出。

3.炒锅上火,倒入生油,烧至五成热,下竹笋过油后倒出沥油。

4.锅留余油烧热,虾子入锅稍煸即加酱油,白糖,下竹笋翻炒几下,再加适量清水,大火烧沸后,改用小火稍长时间烧制(时间过短,竹笋不易入味,其涩味也不易排除)。待竹笋入味,呈金红色时,转用大火收浓卤汁,沿锅边淋入香油,放味精,颠翻均匀,出锅装盘,冷却后食用。

小帖士-健康提示:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

返回
顶部