荷花熘鸡片
菜系及功效:京菜 老人食谱 营养不良食谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味:咸鲜味
工艺:软溜
荷花熘鸡片的制作材料:
主料:鸡胸脯肉300克
辅料:莲花50克,鸡蛋清25克
调料:料酒15克,盐3克,味精2克,大葱3克,姜汁2克,胡椒粉1克,芡粉30克,猪油(炼制)75克
荷花熘鸡片的特色:
色泽洁白明亮,软嫩鲜美滑口,花香清雅怡神,为时令佳肴之一。
教您荷花熘鸡片怎么做,如何做荷花熘鸡片才好吃
1.将鸡脯肉去筋膜,批切成柳叶形的薄片,用细盐、味精、白胡椒粉、蛋清及20克水生粉拌匀上浆,放在阴凉处涨发30分钟。将鲜嫩花椒洗净,摘下花瓣待用。
2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放猪油,烧至油二三成热时,把鸡片投入,用筷轻轻搅散,至变色,即倒出沥油。原锅内留少许油,放葱(切末)、姜炒出香味,下黄酒、味精、鲜汤,烧沸后勾芡,再放鸡片与荷花花瓣,翻炒均匀,淋少许猪油上光,装盘即成。
荷花熘鸡片的制作要诀:本品有过多次用油过程,需备猪油约200克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。