更新时间:2024-11-21 20:06:17

菜谱大全
鱼仔蛋烩萝卜

菜系及功效:川菜 健忘食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

口味:咸鲜味

工艺:烩

鱼仔蛋烩萝卜的制作材料:

主料:白萝卜800克

辅料:鱼籽200克

调料:味精2克,盐5克,鸡精2克,淀粉(蚕豆)10克

教您鱼仔蛋烩萝卜怎么做,如何做鱼仔蛋烩萝卜才好吃

1. 萝卜改成小指条除水待用;

2. 锅内下鲜汤吃味,放萝卜、鱼仔同烧至软,捞起装盘;

3. 锅内收汁,加葱油淋于萝卜上即可。

鱼仔蛋烩萝卜的制作要诀:萝卜要烧粑,收汁勾芡不宜太多,太稠。

小帖士-健康提示:

1. 鱼仔蛋含蛋白质、卵磷脂等;

2. 萝卜含葡萄糖、纤维素,两者合烹风味独特。

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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