更新时间:2024-11-21 21:19:25

菜谱大全
炸香精鱼

菜系及功效:西北菜

口味:炸烧味

工艺:酥炸

炸香精鱼的制作材料:

主料:香椿150克

辅料:小麦面粉20克,鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)20克

调料:香油25克,盐5克,菜籽油30克,椒盐10克

炸香精鱼的特色:

外皮金黄酥脆,内瓤碧绿鲜嫩,香味特别浓郁,以椒盐佐吃更佳。

教您炸香精鱼怎么做,如何做炸香精鱼才好吃

1. 将香椿掐取尖梢6.5 厘米,洗净放碗中;

2. 香椿芽用精盐渍1分钟取出,搌干水分,撒上一层干淀粉待用;

3. 另取一碗,放入剩余的干淀粉、面粉及精盐,注入清水75毫升,打入鸡蛋,搅成面糊,加香油制成全蛋酥糊;

4. 净锅置火上,注入菜籽油,用旺火烧至六成热,逐个用筷子夹住香椿芽梗,均匀地蘸满酥糊,下入油锅,炸至浅黄色捞出沥油;

5. 全部炸完时,将油温升至七成热,再将香椿鱼全部投炸至金黄色,捞出沥油;

6. 沥油后整齐地装入盘中即成,带花椒盐上桌。

炸香精鱼的制作要诀:1. 炸香椿鱼,每次不要超过6 片,用筷拨开,勿使粘连,保持形态完整,形似小鱼,名副其实;

2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。

小帖士-健康提示:

香椿营养价值较高,含钙、磷、抗坏血酸。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

返回
顶部