杏仁排骨
菜系及功效:江西菜 肺调养食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:酸甜味
工艺:糖醋溜
杏仁排骨的制作材料:
主料:猪排骨(大排)350克
辅料:杏仁50克,鸡蛋清20克
调料:盐2克,酱油10克,白砂糖100克,猪油(炼制)50克,香醋50克,淀粉(蚕豆)25克
杏仁排骨的特色:
此菜色泽金黄,制作巧妙,口味甜酸,质地酥软。
教您杏仁排骨怎么做,如何做杏仁排骨才好吃
1. 将排骨洗净,放入锅中煮至六成熟,捞起晾凉;
2. 排骨晾凉后斩成2 厘米长的一段,再逐块抽去骨头,用精盐、酱油腌好,和入干淀粉拌好;
3. 杏仁用五成热的温油炸酥,去膜;
4. 蛋清加湿淀粉调成蛋清糊;
5. 将杏仁沾上蛋清糊,塞入每块排骨肉的中间,两端用蛋清糊封匀;
6. 炒锅置旺火上烧热,加入熟猪油烧至六成热时,放入排骨,炸成金黄色至酥,倒入漏勺沥油;
7. 原锅上火,倒入清水,放白糖熬至糖溶化,用香醋和湿淀粉勾芡;
8. 再放热油15 克,将炸酥的排骨,倒进锅里,离火,将锅颠翻几下,使之均匀地粘满糖醋汁,盛入盘中,晾凉,即可。
杏仁排骨的制作要诀:1. 煮排骨须入味,不可过火;
2. 蛋清糊要挂匀;
3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。
小帖士-食物相克:
杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。