更新时间:2024-11-17 08:27:29

菜谱大全
蝴蝶豆腐

菜系及功效:清真菜 青少年食谱 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱

口味:咸鲜味

工艺:蒸

蝴蝶豆腐的制作材料:

主料:豆腐(南)500克

辅料:鸡蛋120克,豌豆15克,胡萝卜15克,油菜30克

调料:植物油25克,大葱10克,姜10克,盐6克,味精2克,淀粉(玉米)20克,花椒1克

蝴蝶豆腐的特色:

造型别致,口味鲜美。

教您蝴蝶豆腐怎么做,如何做蝴蝶豆腐才好吃

1. 将豆腐切成大薄片,做成蝴蝶翅膀,放在抹过油的盘内;

2. 用豌豆安上眼睛;

3. 将胡萝卜丝和油菜叶丝贴在翅膀上;

4. 再用鸡蛋和葱姜末、盐、味精、花椒水打成糊;

5. 倒在豆腐上,上屉蒸熟;

6. 用水淀粉、香肠片勾汁,浇在蒸好的豆腐上即成。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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