更新时间:2024-11-10 10:37:46

菜谱大全
水果煎蛋

菜系及功效:私家菜 补血食谱 学龄期儿童食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱

口味:甜味

工艺:生煎

水果煎蛋的制作材料:

主料:鸡蛋150克,雪花梨100克

调料:白砂糖25克,黄油3克,猪油(炼制)20克

水果煎蛋的特色:

鲜嫩可口,汁甜味美。

教您水果煎蛋怎么做,如何做水果煎蛋才好吃

1.将鸡蛋磕入碗内,加入5克白糖调匀;雪梨去皮、核,切成丝,加白糖20克和黄油拌匀,腌渍片刻,备用。

2.煎锅上火烧热,加入少量猪油,倒入蛋液,略摊开,稍煎一会儿,放上雪梨丝,将蛋饼对称折叠成包袱状,翻一个身,煎熟,出锅,放入食碟内,浇上腌雪梨的糖油汁即可。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。

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