更新时间:2024-11-17 11:11:46

菜谱大全
排骨丝瓜汤

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 滋阴食谱 产后调理食谱

口味:咸鲜味

工艺:炖

排骨丝瓜汤的制作材料:

主料:猪排骨(大排)500克

辅料:丝瓜200克,枸杞子15克

调料:姜10克,大葱15克,盐6克,味精2克

教您排骨丝瓜汤怎么做,如何做排骨丝瓜汤才好吃

1. 排骨切寸段,清洗干净;

2. 丝瓜去皮、洗净,切菱形块;

3. 姜去皮,用菜刀拍松;

4. 葱切成2~3寸一段;

5. 把准备好的排骨放入锅中,加入适量清水(一般水是肉的2~3倍),上火煮;

6. 水沸腾后撇去浮沫,加入丝瓜、葱、姜、枸杞;

7. 转小火煮1~2个小时,临关火的时候放入盐、味精,搅拌均匀。

小帖士-食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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