更新时间:2024-11-18 15:39:06

菜谱大全
酸辣豆腐汤

菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱

口味:酸辣味

工艺:烧

酸辣豆腐汤的制作材料:

主料:豆腐(南)200克

辅料:牛肉(瘦)100克,洋葱(白皮)30克,木耳(水发)25克,冬笋25克,番茄50克,黄瓜15克

调料:盐3克,醋15克,辣椒油5克,酱油5克,胡椒粉2克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,植物油25克

酸辣豆腐汤的特色:

酸辣适度,清淡解腻。

教您酸辣豆腐汤怎么做,如何做酸辣豆腐汤才好吃

1. 将豆腐、洋葱、木耳、冬笋、黄瓜、西红柿全部切成丝;

2. 牛肉瘦肉切成丝;

3. 肉丝用淀粉,少许酱油浆过备用;

4. 锅烧热,放入油,先放入洋葱,煸炒几下;

5. 然后放入汤和其他原料,烧开五分钟左右;

6. 再放入调料,有酸辣味即可。

小帖士-食物相克:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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